パープルダイエットが注目

「TO LOVE YOU MORE」や「恋人たちのクリスマス」などでも有名なマライアキャリーさんが、出産後に実践したのがパープルダイエットというものです。

 

パープルダイエットとはその名の通り、紫色の食材をメインに食事を行うダイエットだそうです。
紫色の食材というのは、紫いもや紫キャベツ、ナスやブルーベリーなどですね。

 

これらの食材にはアントシアニンなどのポリフェノールが豊富に入っていて、まさにアンチエイジング食材なんですね。

 

さらにポリフェノールには脂肪燃焼効果もあり、老化防止と脂肪燃焼が両立できる食材として注目を集めていたんです。
そんな注目ダイエットを歌手のマライアキャリーさんが実践されたとして日本でもだんだん口コミで評判になってきたダイエット方法なんです。

 

これらの方法は結局、体の中からのダイエットが有効だということで、美容面でもやはり中身からのアプローチが重要だと言えます。

 

炭酸パックは、顔の表面にパックするのに、皮膚の奥に炭酸の力を届ける深層ケアです。
すでに炭酸パックは人気商品なんですが、これからも人気はどんどん上がっていくでしょう。

 

夏や冬などの季節の変わり目などにはしっかりときれいになるためにスペシャルケアを炭酸パックを使って行いませんか?

  • 2014/08/23 15:38:23